Gemüsesuppen sind ein beliebtes Ziel für viele Menschen, die versuchen, Gewicht zu verlieren, weil sie Füllstoffe, die wenig Kalorien enthalten sind. Ausgestattet mit den richtigen Gemüsesuppe Rezepte, werden Sie schlanker als Sie, bevor Sie es während der Einnahme von guten Bissen wissen erwarten. Dieser Artikel wird in die Top 10 chinesischen Suppe Rezepte, die Ihre Fettverbrennung Bemühungen erleichtern teilen.
1. Kelp und Bean Sprout Suppe
Warme mit Zutaten wie Seetang, Sojasprossen, Karotten und Tomaten, ist diese Suppe nahrhaft und sättigend. Es ist erwähnenswert, dass der Seetang der pH-Wert des Körpers mehr als 7, wenn Sie es haben, wenn Sie Gewicht verlieren pflegt.
1 Winter Melonensuppe mit Lotusblatt
Der Winter Melone ist nicht nur lecker und preiswert, sondern auch hoch als Top-Gewicht-Controller erkannt. Laut der traditionellen chinesischen Medizin, hilft den Winter Melone mit der Sekretion von Flüssigkeiten im Magen, die die Aufnahme von Nahrungsmitteln reduzieren. Neben frischem Lotusblättern, kann er auch gemeinsam mit Ingwerscheiben gekocht werden.
1 Quick Gemüsenudeln
Diese Suppe ist leicht zu machen. Es wird durch Zugabe von etwas Gemüse und ein Ei, wenn die Nudeln in den Topf kochendes getan. Allerdings liegt das Gewicht in Verbindung Trick in dem Verhältnis der Nudeln zum Gemüse und so, wie Sie es genießen. Die Menge des Gemüses sollte zweimal oder mehr der Nudeln werden. Eat the Gemüse zuerst.
1 Kohl-Suppe mit Zwiebeln und Karotten
Kohl gehört das dritte auf der Speisekarte von der Weltgesundheitsorganisation empfohlen. Es ist nahrhaft, enthält aber wenig Kalorien. Diese Suppe ist nicht nur schmackhaft, sondern auch gut aussehen durch die Kombination von Grün und Orange.
5. Gemüsesuppe mit Curry
Die indische Currypulver, statt der verarbeitete Curry Würfel, stark fetthaltigen ist, steigert den Stoffwechsel. Kochen Sie die Gemüsebrühe mit etwas Wasser zuerst. Dann fügen Sie etwas Curry, Tomaten und etwas Gemüse wie Paprika und Auberginen. Es wird sich herausstellen, um besonderen Geschmack zu tragen.
Wenn Sie die Suppen, um ihr Gewicht zu verlieren-Rollen spielen zu erwarten, nicht über die folgenden Tipps, wie man die Gemüsesuppe Rezepte genießen vergessen:
1. Nicht jedoch zu keiner Fett oder vom Menschen verursachten Gewürze.
1 Die Menge an Kohl, Kürbisse und Tomaten müssen in der Suppen verwendet werden so hoch wie möglich. Sie können Vernachlässigung der flüssige Teil des Suppen. Aber das Gemüse gegessen werden muss.
1 Natürliche Zutaten wie Pfeffer, Chili und Ingwer kann nicht nur verbessern den Geschmack der Suppen verbessern, sondern auch den Stoffwechsel. Sie können so oft wie möglich eingesetzt werden.
