So heißt es so schön und ich denke es macht eine Menge Sinn machen, wenn es um über Ausbildungs-und Fitness-Ziele zu denken kommt.
Nach der Arbeit wirklich hart für 2 Monate könnte es eine Zeit, wenn wir was wir erreicht haben und denken, war es wirklich den ganzen Aufwand wert? Oder denken, wenn ich wirklich, dass harte Arbeit fit zu bleiben Ich glaube, ich würde lieber zurück zu gehen, wo ich vorher war. Und hier sind wir wieder. Wo wir waren, bevor nicht wirklich so toll, oder? Ich hätte bequem haben, aber es war etwas, ein Grund, haben wir beschlossen, eine Änderung vorzunehmen und beginnen zu trainieren, zu sehen, was wir essen oder trinken weniger. Wenn wir zurück zu gehen, wo wir vor ist es auch sehr wahrscheinlich den Schmerz erleben wir kommen wieder und wir waren entweder zu ignorieren es für eine Weile oder beginnen wieder bei Null waren.
Manchmal gibt es vielleicht jemanden mit der gleichen Ausbildung Routine gestartet hat wie wir, vielleicht ein Freund oder unsere Partner zu sein, und diese andere Person ist in unseren Augen tut wirklich gut, sieht gut aus und bringt positive Ergebnisse. Während wir vielleicht das Gefühl, als ob wir nicht wirklich voran so viel und so schnell und vielleicht sogar anfangen, frustriert zu fühlen. Dies ist eine ganz normale Sache zu erleben und was wirklich den Unterschied ausmacht ist, anstatt uns den Vergleich mit einer anderen Person, können wir genauso gut vergleichen uns, um uns, bevor wir unsere Fitness-Programm gestartet. Wie viele Dinge haben sich seitdem geändert? Muss ich nicht verdient einige Anerkennung für ihre ganze Aufwand in meine Ausbildung und Arbeitsbedingungen so hart an meiner Ernährung? Was ist anders zu vergleichen, wenn ich gestartet habe?
Fit und fit zu bleiben ist ein work in progress, Reise-und Lifestyle-Änderungen, und wenn wir uns auf der Straße, ein wenig rau würde keinen Sinn machen, sich zu drehen und zurück, wo wir angefangen, wäre es? Nur vielleicht taking it easy, verlangsamt ein bisschen, Überprüfung, was wir bisher erreicht Neuausrichtung wieder voranzukommen. Menschen sind verschieden, und was mag wie eine Herausforderung für eine Person wäre nichts für jemand anderen das Gefühl zu fühlen und dass ein weiterer Grund, warum Vergleich nicht funktioniert ist.
Aber bemüht und dabei nur ein kleines bisschen der Ausbildung an der Zeit wird in einem langfristig führen bei uns eingehen, Zielort und wenn das passiert könnten wir beginnen, eine neue Reise planen, denken Sie an ein neues Ziel und das ist wirklich wie sollte es sein.
Also, wenn Sie im Moment, keep going, positiv bleiben und vor allem genießen, was du tust. Training macht richtig Spaß und wenn Sie anfangen zu sehen, dass die ganze Erfahrung wird so viel einfacher!
